Salade Avec Quick Weight Loss Diet
Pour fournir une liste de régime de poids immédiate que vous cherchez? régime salade régime Liste courte période de temps qui vous permet de perdre du poids du poids rapidement .Salade régime est basé sur un régime de fruits et légumes.

Le pain peut être mangé très peu pendant le régime, mais les produits de viande sont interdites. Ce régime est un 2 semaines est le programme de régime. Vous pouvez donner tous les 14 jours et 7 kilos. La salade est un plat qui a été créé pour rassembler une variété de légumes hachés. Nous souhaitons nous pouvons faire des salades avec des ingrédients de la salade que nous aimons. Salades, ainsi que des vitamines et une couche minérale de la saveur à nos plats sont riches en nourriture. Les bienfaits des légumes qui font de notre salade sont infinies, renforce le système immunitaire, combattre les radicaux libres et de nous protéger de la maladie. En outre, ils nous empêchent de prendre du poids sur une faible teneur en calories des légumes. 1 portion de sorte que 73 calories, 200 grammes de salade. Nos besoins quotidiens en calories 1900-2200 est pensé pour être salade est-nous à sauver les calories trop peu alimentaires que la plupart préféré par ceux qui veulent le poids des salades Il comprend. Pour ceux qui veulent perdre du poids Salade est l'un des aliments idéal. Que devrions-nous prêter attention aux légumes de saison alors que nous devrions préférer les salades, les tomates-maison d'été, les concombres, la laitue, les carottes d'hiver, les épinards, les radis et ainsi de suite. Le jus de citron ne devrait pas l'utiliser comme prêts, nous allons ajouter 1 cuillère à café d'huile d'olive . 1 cuillère à café de calories est de 40. Diète ou tout régime qui on n'a jamais signalé ne pas appliquer sans consulter votre médecin. boissons de régime que vous pouvez consommer tout au long; jus pressé de citron, le thé vert et jus de fruits fraîchement pressés. 1 tasse de yogourt sans gras: faire de ce régime sans consulter votre médecin. dans les heures de la matinée
salade de fruits avec yogourt. Kiwi, pomme verte. Les bananes et les raisins sont interdits pendant le régime.
déjeuner
salade de légumes avec l'huile d'olive. Tous les légumes, sauf les pommes de terre. dîner
jus de citron de salade de légumes pressés